救命啊！也太专门识了吧！齐知谈《饱经风雨》第四季依然开播，34位哥哥相投在全部开云体育(中国)官方网站，初录制就纷纷立flag，当中当然包括了尤长靖！

尤长靖在节目中炫夸，被团队推来进入披哥4的原因，是但愿给他一个能源…减肥！ 没错，是以咱们小尤本分的flag，即是要瘦回出谈前！！！ 以致在节目中，奏凯就找了减肥很生效的杜海涛拜师，但愿他教我方减肥，还被杜海涛笑回我方别的也教不了~

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那距离初录制往常了3个月，咱们的小尤收获如何呢？先来望望他刚刚抵达长沙录制披哥时。 再来望望最新自拍，这下颚线…

在最新的直播中，他示意我方从运转到当前，依然瘦了…36斤！ 尤长靖以一副修葺一新的状貌惊艳亮相，那不单是是数字上的剧变，更是心灵与身形的双重飞跃。

即是说开云体育(中国)官方网站，小尤本分打不缱绻公开减肥食谱呢？